6 καλύτερες βιταμίνες και συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών που λειτουργούν

καλύτερες βιταμίνες ανάπτυξης μαλλιών

Όλοι χάνουμε τα μαλλιά κάθε μέρα. Όχι ότι προσπαθούμε να είμαστε φορείς των κακών ειδήσεων, αλλά μελέτες δείχνουν ότι όλοι χάνουν περίπου 100 σκέλη μαλλιών κάθε μέρα.



Το κλειδί είναι ότι ορισμένοι από εμάς δεν μεγαλώνουν εκείνα τα μαλλιά και μπαίνουμε στον φαύλο κύκλο της ανδρικής φαλάκρας. Το MPB έχει πολλές αιτίες - συμπεριλαμβανομένης της γενετικής, του στρες και της γήρανσης - αλλά δεν σημαίνει ότι πρέπει να καθίσουμε πίσω και να το πάρουμε.

Μεταξύ των δημοφιλών θεραπειών τριχόπτωσης είναι τα συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών.

Σε αυτήν την ανάρτηση, θα εξετάσουμε τις καλύτερες βιταμίνες ανάπτυξης μαλλιών, συμπεριλαμβανομένων των αγαπημένων μας, Revita Nutraceutical δισκία για την ανάπτυξη των μαλλιών και συζητήστε επίσης συμβουλές αγοράς συμπληρωμάτων μαλλιών, τις πιο σημαντικές βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών και πολλά άλλα.

Ας ξεκινήσουμε με μερικές συμβουλές αγοράς.



Περιεχόμενα κρύβω Γρήγορη περίληψη Πριν αγοράσετε: 6 πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά βιταμινών, χαπιών και συμπληρωμάτων για την ανάπτυξη μαλλιών Οι 6 καλύτερες βιταμίνες, χάπια και συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών Η χρήση τριχοφυΐας συμπληρώνει τον σωστό τρόπο (Ένας απλός, εικονογραφημένος οδηγός) Βασικές βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών Γιατί (και πώς) επιλέξαμε αυτά τα προϊόντα συμπέρασμα

Γρήγορη περίληψη

bb2-table__imageΤα νούμερο 1 επιλογής Revita Nutraceutical Tablet για την ανάπτυξη των μαλλιών
  • Διπλό αποτέλεσμα: Ενισχύστε την ανάπτυξη των μαλλιών μειώνοντας παράλληλα την τριχόπτωση
  • Χρειάζεται μόνο ένα δισκίο την ημέρα
  • Συσκευασμένο με φυσικά συστατικά για την ανάπτυξη των μαλλιών
Ελέγξτε την καλύτερη τιμή →
bb2-table__imageΠροηγμένο συμπλήρωμα για την ανάπτυξη μαλλιών για την τριχόπτωση
  • Η φυσική φόρμουλα μειώνει την τριχόπτωση χωρίς παρενέργειες
  • Ενισχύει επίσης την ποιότητα του δέρματος και των νυχιών σας
  • Κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες
Ελέγξτε στο Amazon →
bb2-table__imageHims Edible Kit
  • Τα κιτ περιλαμβάνουν δύο αποδεδειγμένα συμπληρώματα για την υγεία των μαλλιών
  • Περιέχει βιταμίνες ανάπτυξης μαλλιών για να υποστηρίξει τη διατροφή σας
  • Τα Gummies προσφέρουν μια εναλλακτική λύση για την κατάποση χαπιών
Ελέγξτε την καλύτερη τιμή →
bb2-table__imageΔισκία μέγιστης αντοχής Natrol Biotin
  • Διεγείρει τα μαλλιά σε αυξανόμενα παχύτερα σκέλη
  • Μειώνει την τριχόπτωση
  • Βιοτίνη υψηλής αντοχής για μέγιστο αποτέλεσμα
Ελέγξτε στο Amazon →
bb2-table__imageUltrax Labs Rush μαλλιών
  • Κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες
  • Μηδενικές παρενέργειες
  • Η φόρμουλα δεν περιέχει φάρμακα
Ελέγξτε στο Amazon →
bb2-table__imageVital Proteins Pasture-Raised Grass-Fed Collagen Peptides
  • Γρήγορη απορρόφηση
  • Καταναλώνεται εύκολα με φαγητό και ποτό
  • Περιέχει 9 γραμμάρια πρωτεΐνης σε κάθε μερίδα
Ελέγξτε στο Amazon →

Πριν αγοράσετε: 6 πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αγορά βιταμινών, χαπιών και συμπληρωμάτων για την ανάπτυξη μαλλιών

Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με την αποτελεσματικότητα των βιταμινών και των συμπληρωμάτων ανάπτυξης μαλλιών, συμπεριλαμβανομένου του πιο σημαντικού: Λειτουργούν;

Η απάντηση είναι «ναι», αλλά αυτό οδηγεί σε μια άλλη ερώτηση: «Δεν μπορώ να έχω τα ίδια αποτελέσματα με μια κανονική πολυ-βιταμίνη;»



Η απάντηση σε αυτό είναι «ίσως», αλλά τα συμπληρώματα που έχουν σχεδιαστεί για την ανάπτυξη των μαλλιών (και των νυχιών) περιλαμβάνουν συνήθως τη σωστή ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών που είναι απαραίτητα για την υγιή τρίχα.

Θα αγγίξουμε αυτές τις βιταμίνες λίγο αργότερα.

Προς το παρόν, απλώς γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλά συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών, χάπια και βιταμίνες στην αγορά.

Θα αγγίξουμε τα καλύτερα σε αυτό το άρθρο, αλλά να προσέξουμε για κατώτερα προϊόντα που δεν κάνουν τίποτα περισσότερο από το να σας υπερφορτώσουν με ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα χωρίς να κάνετε τίποτα για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Επιπλέον, τα συμπληρώματα διατροφής δεν ρυθμίζονται αυστηρά στις ΗΠΑ από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, επομένως να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε το σωστό προϊόν.

Πιστεύουμε ότι οι παρακάτω συμβουλές θα βοηθήσουν:

1. Γνωρίστε τις βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών σας

Στο άρθρο θα συζητήσουμε τις πέντε πιο σημαντικές βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Ωστόσο, οι βασικές βιταμίνες και ανόργανα άλατα περιλαμβάνουν βιταμίνες Α, Β12, Η, Γ, Ε, Δ, καθώς και ανόργανα άλατα και πρωτεΐνες όπως φολικό οξύ, νιασίνη, σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη , και μερικοί άλλοι.

Η βιταμίνη Η, γνωστή ως βιοτίνη, είναι βασικό συστατικό στα συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών. Μπορείς να βρεις σαμπουάν βιοτίνης επίσης .



2. Ελέγξτε την ετικέτα

Είναι εύκολο να πούμε ότι όλοι πρέπει να ελέγξουμε την ετικέτα όλων όσων αγοράζουμε, είναι άλλο πράγμα να το κάνουμε. Κάνετε το καλύτερο δυνατό για να ελέγξετε την ετικέτα οποιουδήποτε συμπληρώματος ανάπτυξης γενειάδας πριν αγοράσετε.

Πρώτον, μπορεί να υπάρχει ένα συστατικό στο οποίο είστε αλλεργικοί ή διαφορετικά δεν είναι καλό για εσάς.

Τούτου λεχθέντος, προσπαθήστε να αποφύγετε τα συμπληρώματα που δεν είναι φυσικά ή παράγονται χημικά. Ελέγξτε για καθαρές βιταμίνες και μέταλλα που προέρχονται από οργανικές πηγές. Τα φυτικά συμπληρώματα είναι επίσης καλά, επειδή τα κύτταρα σας τα απορροφούν πιο εύκολα.

3. Βασικά συστατικά

Επομένως, ελέγχετε την ετικέτα, αλλά είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ποια συστατικά είναι καλά για εσάς.

Έχουμε ήδη συζητήσει σημαντικές βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε εκχυλίσματα όπως πριονωτό μούρο, μίσχο και φύλλα μπαμπού, λιναρόσπορο, έλαιο μποράγκο, φύκια και άλλα.

Όχι ότι αυτά τα συστατικά πρέπει να βρίσκονται σε κάθε φιάλη που εξετάζετε, αλλά απλώς ξέρετε ότι είναι χρήσιμα για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Η κερατίνη, μια βασική πρωτεΐνη που βρίσκεται στα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια, είναι ένα άλλο συστατικό - σαν βιοτίνη - που βοηθά στη διαδικασία ανάπτυξης των μαλλιών.

4. Συζητήστε με τον γιατρό σας

Μερικές διατροφικές ανεπάρκειες είναι συχνές, όπως για το σίδηρο, το ασβέστιο, τη βιταμίνη Α, τη βιταμίνη Β12, το μαγνήσιο κ.λπ. και επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να μάθετε εάν μπορεί να έχετε.

Διαφορετικά, μπορεί να σας παρέχει χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με το πώς ορισμένα συμπληρώματα επηρεάζουν την υγεία σας.

5. Τιμή

Το ακριβό δεν σημαίνει απαραίτητα καλύτερο για οποιοδήποτε προϊόν, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων ανάπτυξης μαλλιών. Το σημαντικό είναι να βρείτε ένα συμπλήρωμα που να λειτουργείκαιταιριάζει στον προϋπολογισμό σας.

6. Ανασκοπήσεις

Δείτε τις κριτικές των πελατών που δοκίμασαν ένα συγκεκριμένο προϊόν. Σημειώστε ότι ορισμένες κριτικές πρέπει να αντιμετωπίζονται με σκεπτικισμό, αλλά θα πρέπει να έχετε μια καλή ιδέα για το ποια προϊόντα αποφέρουν αποτελέσματα και είναι δημοφιλείς πωλητές.

Στη συνέχεια, ας προχωρήσουμε στις κριτικές μας:

Οι 6 καλύτερες βιταμίνες, χάπια και συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών

ένας. Revita Nutraceutical δισκία για την ανάπτυξη των μαλλιών

revita tables ds εργαστήρια

ΕΛΕΓΞΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΤΙΜΗ

Η DS Laboratories δίνει πολλή σκέψη σε μια σοβαρή έρευνα και ανάπτυξη και δεν αφήνει τίποτα στην προσπάθειά τους για ανάπτυξη μαλλιών και προϊόντα τριχόπτωσης που λειτουργούν.

Αυτή η δέσμευση εμφανίζεται στα Nutraceutical Tablets της DS για την ανάπτυξη των μαλλιών. Όπως όλα τα προϊόντα της DS Labs, δοκιμάζονται από δερματολόγους και έχουν την υποστήριξη πολλών ικανοποιημένων πελατών.

Και, όπως και όλα τα προϊόντα DS Labs, διαθέτουν το σύστημα παράδοσης Nanosome της εταιρείας, το οποίο διασφαλίζει ότι τα συστατικά του προϊόντος απορροφώνται από το σώμα με τη μεγαλύτερη απόδοση.

Τα δισκία ανάπτυξης μαλλιών DS έρχονται γεμάτα με φυσικά συστατικά που προάγουν πιο υγιή μαλλιά (και επίσης βοηθούν στην ανάπτυξη των νυχιών). Είναι κατάλληλα για άνδρες και γυναίκες.

Ο κατάλογος των συστατικών περιλαμβάνει ψευδάργυρο, ο οποίος βοηθά στη σύνθεση πρωτεϊνών και βοηθά στην προστασία από οξειδωτικές βλάβες, καθώς και βιοτίνη, η οποία μετατρέπει τα θρεπτικά συστατικά σε ενέργεια και βοηθά στη διατήρηση υγιών μαλλιών.

Αρκετά άλλα συστατικά συμβάλλουν στην αποτελεσματικότητα του προϊόντος, όπως:

  • Σίδερο- Που παρέχει οξυγόνο στο θυλάκιο των μαλλιών που βοηθά στη μείωση της τριχόπτωσης.
  • Μελατονίνη- ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και ρυθμιστικό ανάπτυξης που, μεταξύ άλλων, βοηθά στην παράταση του σταδίου ανάπτυξης των μαλλιών. Έχει επίσης μια καθαριστική δράση που λέγεται ότι είναι ισχυρότερη από τη βιταμίνη C.
  • Νταϊτζέιν- που προέρχεται από εκχύλισμα σόγιας και τριφύλλι που λειτουργεί ως αντιφλεγμονώδες και ισχυρό αντιοξειδωτικό.

Μεταξύ άλλων συστατικών που βρίσκονται στα δισκία Revita είναι η βιταμίνη D, η οποία σύμφωνα με μελέτες μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία νέων πόρων από τους οποίους αναπτύσσονται νέα θυλάκια τρίχας.

Ένα μπουκάλι περιέχει 30 δισκία Revita τριχοφυΐας και η συνιστώμενη δόση είναι ένα δισκίο την ημέρα. Μην υπερβαίνετε ένα tablet ανά ημέρα.

Για βελτιωμένα αποτελέσματα, μπορείτε επίσης να συνδυάσετε τα δισκία με τοπικά προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών DS Labs. Αυτά είναι, το Revita Hair Stimulating Shampoo και το Κρέμα ερεθίσματος μαλλιών Revita .

Pro τύπος:

Για να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση σαν αφεντικό, αποκτήστε DS Labs Ανδρικό κιτ τριχόπτωσης PLUS ή Γυναικείο κιτ τριχόπτωσης PLUS. Αυτά τα κιτ είναι μια ολοκληρωμένη λύση και παρέχουν καλύτερα αποτελέσματα.

Πλεονεκτήματα

  • Διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών μειώνοντας παράλληλα την τριχόπτωση
  • Φυσικά συστατικά
  • Χρειάζεστε μόνο ένα δισκίο την ημέρα

Μειονεκτήματα

  • Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να παρατηρήσετε τα αποτελέσματα

Συμπέρασμα

Η DS Labs σκοπεύει να ανοίξει νέο έδαφος στη βιομηχανία ανάπτυξης μαλλιών και τριχόπτωσης. Τα ουδέτερα φαρμακευτικά δισκία τριχοφυΐας έχουν όλα τα συστατικά - και τα αποδεδειγμένα αποτελέσματα - για την προώθηση υγιών, ακμάζοντων μαλλιών.

δύο. Προηγμένο συμπλήρωμα για την ανάπτυξη μαλλιών για την τριχόπτωση

Προηγμένο συμπλήρωμα για την ανάπτυξη μαλλιών για την τριχόπτωση

ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το Hair Growth Essentials έχει 29 λόγους για τους οποίους πρέπει να χρησιμοποιήσετε το συμπλήρωμά τους για την τριχόπτωση, δηλαδή περιλαμβάνει 29 ισχυρές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που αντιμετωπίζουν την τριχόπτωση ενώ υποστηρίζουν την ανάπτυξη των μαλλιών.

Αυτά είναι καλά νέα, αλλά υπάρχουν ακόμη περισσότερα καλά νέα: η φόρμουλα Essentials για τα μαλλιά είναι εντελώς απαλλαγμένη από τεχνητά συστατικά, υλικά πλήρωσης και αντιμετωπίζει την τριχόπτωση που προκαλείται από πολλούς παράγοντες.

Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν ανδρική και γυναικεία φαλάκρα, ανδρογόνο αλωπεκία, λοιμώξεις, αλλεργικές αντιδράσεις, παθήσεις του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής και πολλά άλλα.

Και, ναι, είναι καλό για άνδρες και γυναίκες που αναζητούν λύσεις στα προβλήματα απώλειας μαλλιών τους.

Τα βασικά προϊόντα για τα μαλλιά, όπως αναφέρθηκε, συσκευάζουν πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά στη φόρμουλά τους. Οι βιταμίνες του περιλαμβάνουν βιταμίνες A, C, D, E, B6 και B12, καθώς και μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο.

Όλα τα συστατικά λειτουργούν σε συνδυασμό με τη βιοτίνη δημιουργώντας ταυτόχρονα ένα ισχυρό μείγμα σχεδιασμένο για να προσφέρει μέγιστα αποτελέσματα.

Αυτό που δεν περιλαμβάνει είναι τεχνητά χρώματα, γλουτένη, ζάχαρη, σιτάρι και άλλα συστατικά που βρίσκονται συχνά σε πολλά άλλα προϊόντα τριχόπτωσης και ανάπτυξης μαλλιών.

Η φόρμουλα Hair Essentials συμβάλλει επίσης στην προώθηση πιο υγιεινού δέρματος και νυχιών και δεν θα προκαλέσει δυσάρεστες παρενέργειες.

Πλεονεκτήματα

  • Το φυσικό μείγμα καταπολεμά την τριχόπτωση χωρίς παρενέργειες
  • Κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες
  • Βελτιώνει επίσης την υγεία του δέρματος και των νυχιών

Μειονεκτήματα

  • Ορισμένοι αναθεωρητές λένε ότι μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να δουν αποτελέσματα

Συμπέρασμα

Η φόρμουλα του Hair Growth Essentials διαθέτει όλα όσα χρειάζεστε για να σταματήσετε την τριχόπτωση ενώ συμβάλλετε στην προώθηση μιας πιο παχιάς, πληρέστερης κεφαλής. Η φυσική του φόρμουλα το καθιστά ασφαλές στη χρήση για άνδρες και γυναίκες.

3. Hims Edible Kit (Μόνο για άντρες)

κιτ βρώσιμα

ΕΛΕΓΞΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΤΙΜΗ

Ενώ μια καλά ισορροπημένη διατροφή παρέχει άφθονες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, είναι συχνά δύσκολο να διαπιστώσετε εάν παίρνετε αρκετά από τα «πράγματα» που μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, μειώνοντας παράλληλα την τριχόπτωση.

Η Hims, μια εταιρεία που εδρεύει στο Σαν Φρανσίσκο και είναι αφιερωμένη στην ευεξία των ανδρών, σας έχει καλύψει εάν η διατροφή σας λείπει και ενδεχομένως συμβάλλει στην απώλεια μαλλιών σας με το Edible Kit.

Το τελευταίο περιλαμβάνει 60 gummies βιοτίνης και χάπια finasteride για να παρέχουν μια ισχυρή γροθιά ενός-δύο που βοηθά να επαναφέρετε τα μαλλιά σας στο δρόμο.

Η τακτική κατανάλωση βιταμινών - ιδιαίτερα ορισμένων βιταμινών - μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στο πάχος, τη λάμψη και τη συνολική υγεία των μαλλιών σας. Τα μαλλιά που αραιώνονται, εξασθενούν ή αρχίζουν να χωρίζονται μπορεί να υποδηλώνουν ότι δεν έχετε συγκεκριμένες βιταμίνες στη διατροφή σας.

Το εδώδιμο κιτ περιλαμβάνει μια βιταμίνη Β7 (βιοτίνη) που προσφέρει ένα φυσικό συμπλήρωμα στη διατροφή σας - μια αποδεδειγμένη ενίσχυση των μαλλιών και των νυχιών, ενώ παράλληλα προάγει το υγιές δέρμα.

Το κιτ περιλαμβάνει επίσης 30 (1 mg) finasteride χάπια.

Το Finasteride είναι ένα κρίσιμο κομμάτι του παζλ σχετικά με την τριχόπτωση και την ανάπτυξη των μαλλιών και σταματά την φαλάκρα στην πηγή της αναστέλλοντας την παραγωγή DHT από τον οργανισμό - ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για την επιτάχυνση της ανδρικής φαλάκρα.

Η ημερήσια δόση 1 mg φιναστερίδης που περιλαμβάνεται στο κιτ Hims Edible υποστηρίζεται από έρευνα που αναφέρει ότι θα μειώσει την ποσότητα DHT στο τριχωτό της κεφαλής κατά 60%.

Παρόλο που ενδέχεται να μην βλέπετε άμεσα αποτελέσματα, οι πιθανότητες είναι καλές ότι θα έχετε θετικά αποτελέσματα μακροπρόθεσμα.

Πλεονεκτήματα

  • Τα κιτ περιλαμβάνουν δύο αποδεδειγμένα συμπληρώματα για την υγεία των μαλλιών
  • Σας βοηθά να βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιλαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες ανάπτυξης μαλλιών
  • Τα Gummies προσφέρουν μια εναλλακτική λύση σε όποιον δεν του αρέσει να καταπιεί χάπια

Μειονεκτήματα

  • Ένας πολύ μικρός αριθμός χρηστών finasteride έχουν βιώσει παρενέργειες, όπως το ED

Συμπέρασμα

Αυτός βασίζεται στην καλή επιστήμη και την καινοτομία για να βελτιώσει τη συνολική ευεξία των ανδρών, είτε πρόκειται για την υγεία των μαλλιών είτε για την υγεία του δέρματος και των νυχιών. Το Edible Kit προσφέρει μια ισχυρή λύση για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης.

Τέσσερις. Δισκία μέγιστης αντοχής Natrol Biotin

Δισκία μέγιστης αντοχής Natrol Biotin

ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Θα μιλήσουμε πολύ για τη βιοτίνη σε αυτήν την ανάρτηση, και με καλό λόγο. Η βιοτίνη είναι ο παράγοντας «Χ» σχετικά με τα υγιή μαλλιά και βρίσκεται στη συντριπτική πλειοψηφία των καλύτερων χαπιών ανάπτυξης μαλλιών. Είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη Β που προάγει όχι μόνο υγιή μαλλιά αλλά και υγιή μαλλιά και δέρμα.

Βοηθά επίσης στη μετατροπή της καθημερινής πρόσληψης τροφής σε φυσική ενέργεια.

Η βιοτίνη, λοιπόν, είναι καλή. Πολύ καλά. Και, όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι ο ισχυρός κινητήρας που οδηγεί τα δισκία μέγιστης ισχύος Biotin της Natrol. Εν ολίγοις, η βιοτίνη μπορεί να αυξήσει το μέγεθος των θυλακίων των μαλλιών για να κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο γεμάτα και παχύτερα.

Τα δισκία μέγιστης αντοχής του Natrol περιλαμβάνουν 10.000 mcg βιοτίνης - τη μέγιστη δόση που βρίσκεται στις βιταμίνες ανάπτυξης μαλλιών. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση του Natrol είναι 10mg ή το ισοδύναμο ενός δισκίου.

Η συνιστώμενη ημερήσια δόση βιοτίνης είναι 2mg, οπότε η Natrol διασφαλίζει ότι παίρνετε αρκετή βιοτίνη (και η έλλειψη αυτής μπορεί να προκαλέσει αραίωση μαλλιών, εύθραυστα νύχια κ.λπ.).

Τα καλά νέα είναι ότι δεν μπορείτε να «υπερδοτήσετε» σε βιοτίνη, επειδή περνά φυσικά από το σώμα σας.

Και πάλι, όλες οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες για το σώμα σας να μετατρέψει την τροφή σε ενέργεια, αλλά είναι επίσης απαραίτητες για ένα υγιές νευρικό σύστημα. Η βιοτίνη έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι είναι υγιή για τα μαλλιά, το δέρμα, τα μάτια, τα νύχια και το συκώτι σας.

Μία μελέτη έδειξε ακόμη ότι οι έγκυες γυναίκες έχουν ανεπάρκεια βιοτίνης και ότι η λήψη συμπληρώματος μπορεί να βοηθήσει στην υγιή ανάπτυξη του εμβρύου.

Το Natrol περιέχει επίσης ασβέστιο, το οποίο είναι σημαντικό για τη διατήρηση ισχυρών δοντιών και οστών, αλλά είναι επίσης ένας σημαντικός παράγοντας για την ανάπτυξη υγιών μαλλιών.

Πλεονεκτήματα

  • Βοηθά στην ανάπτυξη παχύτερων κλώνων μαλλιών
  • Βιοτίνη μέγιστης αντοχής
  • Μειώνει την τριχόπτωση

Μειονεκτήματα

  • Ορισμένοι χρήστες βιώνουν ανάπτυξη μαλλιών σε άλλα μέρη του σώματός τους

Συμπέρασμα

Τα δισκία μέγιστης αντοχής του Natrol σάς παρέχουν μια ισχυρή δόση βιοτίνης που βοηθά στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, ενώ ταυτόχρονα μειώνει την τριχόπτωση. Θα το βρείτε σε πολλές κριτικές για τα καλύτερα συμπληρώματα για την ανάπτυξη των μαλλιών και είναι τα καλύτερα χάπια βιοτίνης για την ανάπτυξη των μαλλιών.

5. Ultrax Labs Rush μαλλιών

Ultrax Labs Rush μαλλιών

ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Για τους άνδρες, DHT είναι σαν κακοποιός που διαπράττει εγκλήματα χωρίς έλεος. Σε αυτήν την περίπτωση, το έγκλημα είναι η απώλεια μαλλιών και το DHT βρίσκεται στη λίστα των πιο επιθυμητών.

Εντάξει, αυτό είναι λίγο ισχυρή αναλογία, επειδή το DHT (διυδροτεστοστερόνη) εξυπηρετεί πολλές βασικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης ανδρικών χαρακτηριστικών όπως μια βαθιά φωνή, τριχωτά στήθη και μυϊκή μάζα.

Ωστόσο, το DHT παίζει βασικό ρόλο στην τριχόπτωση. Άνδρες με ανδρική φαλάκρα κληρονομούν τα θυλάκια των μαλλιών που έχουν υπερβολική ευαισθησία στο DHT. Όταν η τεστοστερόνη μετατρέπεται σε DHT, συρρικνώνεται τα θυλάκια των μαλλιών.

Αυτό μας φέρνει, με κυκλικό τρόπο, στο Ultrax Labs Hair Rush. Αξίζει να συμπεριληφθούν στις αξιολογήσεις των χαπιών για την ανάπτυξη των μαλλιών σας, γιατί, για πρώτη φορά, περιέχει κερατίνη, η οποία μετρά τις επιδράσεις του DHT, χρησιμεύοντας ως δομικό στοιχείο για τα μαλλιά.

Το Ultrax Labs ’Hair Rush διαθέτει ένα αποκλειστικό σύμπλεγμα κερατίνης με βασικά θρεπτικά συστατικά που εμποδίζουν το DHT.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Άλλα βασικά συστατικά του Hair Rush περιλαμβάνουν:

  • Σκόνη φύλλων τσουκνίδας

Η σκόνη φύλλων τσουκνίδας περιέχει πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών A, C, D, K και B, και επίσης περιέχει υψηλές ποσότητες αμινοξέων και πρωτεϊνών, που βοηθούν στην ενίσχυση των μαλλιών. Ένα πλεονέκτημα για τη σκόνη φύλλων τσουκνίδας είναι ότι καταπολεμά επίσης την πιτυρίδα.

  • Έλαιο σπόρου κολοκύθας

Ο σπόρος κολοκύθας είναι πλούσιος σε λιπαρά οξέα που βοηθούν τα μαλλιά να διατηρήσουν την υγρασία. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν ζείτε σε ψυχρότερο κλίμα που μπορεί να στεγνώσει τα μαλλιά σας, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

  • Σκόνη Gotu kola

Τι είναι η σκόνη gotu kola, ρωτάτε; Λοιπόν, είναι κάτι που βοηθά στην πρόληψη της τριχόπτωσης, αν και οι επιστήμονες δεν είναι 100% σίγουροι γιατί.

Για πρώτη φορά, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής - το οποίο προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών - αλλά η σκόνη gotu kola χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία του στρες και του άγχους, τα οποία και τα δύο συμβάλλουν στην τριχόπτωση.

  • Υδροχλωρική Lysine

Αν και ακούγεται εντελώς χημικό, το L Lysine Hydrochloride είναι ένα αμινοξύ που βοηθά καταπολέμηση της τριχόπτωσης . Το κολλαγόνο, ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά των μαλλιών, χρειάζεται L λυσίνη για να απορροφήσει ασβέστιο για τη δημιουργία του.

Όταν το σώμα σας απορροφά ασβέστιο, το σώμα σας παράγει περισσότερο κολλαγόνο.

Το Saw palmetto είναι ένα άλλο συστατικό που βρίσκεται στο Ultrax Labs Hair Rush και, όπως η κερατίνη, λειτουργεί ως αναστολέας DHT.

Η φόρμουλα Ultrax Labs Hair Rush είναι χωρίς χημικά και ασφαλή για άνδρες και γυναίκες. Ο κατασκευαστής προτείνει να το χρησιμοποιήσετε για τουλάχιστον 90 ημέρες για καλύτερα αποτελέσματα.

Πλεονεκτήματα

  • Αποτελεσματικό για άνδρες και γυναίκες
  • Φόρμουλα χωρίς ναρκωτικά
  • Δεν υπάρχουν παρενέργειες

Μειονεκτήματα

  • Δεν συνοδεύεται από εγγύηση επιστροφής χρημάτων

Συμπέρασμα

Το Hair Rush είναι ένας αποτελεσματικός, ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης της τριχόπτωσης και αντιμετωπίζει τις βασικές αιτίες της τριχόπτωσης. Δεν προκαλεί παρενέργειες ενώ ενισχύει και θρέφει τα μαλλιά από τα θυλάκια.

6. Vital Proteins Pasture-Raised Grass-Fed Collagen Peptides

Vital Proteins Pasture-Raised Grass-Fed Collagen Peptides

ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΤΟ ΑΜΑΖΟΝ

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε και που θα παρατηρήσετε για τα Vital Proteins Peptides είναι ότι δεν έρχονται σε μορφή χαπιού. Αντ 'αυτού, αποτελούνται από σκόνη και προστίθενται στα αγαπημένα σας ποτά και τρόφιμα για να σας δώσουν την ώθηση της βιταμίνης που χρειάζεστε για υγιή μαλλιά.

Έτσι, είτε θέλετε να τα προσθέσετε στον πρωινό σας καφέ, ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι, στον αγαπημένο σας χυμό φρούτων ή smoothie, ή ακόμα και σε πλιγούρι βρώμης, σούπα και τα αγαπημένα σας επιδόρπια, είναι ένας εύχρηστος τρόπος για να πάρετε μια δόση μαλλιών- ενίσχυση πρωτεΐνης.

Το κολλαγόνο είναι το βασικό συστατικό των πεπτιδίων των ζωτικών πρωτεϊνών. Έχουμε ήδη μιλήσει για αυτό, αλλά το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη στην οποία βασίζεται το σώμα για την υγεία του δέρματος, των μαλλιών, των τενόντων, των χόνδρων, των οστών και των αρθρώσεων.

Το κολλαγόνο σε μορφή συμπληρώματος είναι δημοφιλές επειδή δεν είναι πλέον άφθονο σε τρόφιμα. Τα σωματίδια κολλαγόνου που βρίσκονται στα πεπτίδια Vital Proteins Pasture-Raised Grass-Fed είναι αρκετά μικρά για να απορροφούν γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος.

Για αυτόν τον λόγο, ορισμένοι χρήστες αναφέρουν θετικά αποτελέσματα για την ανάπτυξη των μαλλιών ταχύτερα από ό, τι με άλλα προϊόντα.

Κάθε μερίδα Vital Proteins Peptides περιέχει 20 γραμμάρια κολλαγόνου και είναι 100% καθαρή πρωτεΐνη κολλαγόνου. Προέρχεται από βοοειδή που τρέφονται με χόρτο και βοσκότοπους, είναι της υψηλότερης φυσικής ποιότητας.

Ακόμα καλύτερα, είναι καθαρό και άγευστο, χωρίς γλουτένη, γαλακτοκομικά προϊόντα, ορμόνες και χωρίς συντηρητικά.

Περιέχει επίσης φυσική γλυκίνη, η οποία βοηθά το ανοσοποιητικό και το πεπτικό σύστημα. Επίσης, δεν είναι μόνο καλό για τα μαλλιά σας, καθώς προωθεί υγιές, νεανικό δέρμα και ισχυρότερα νύχια (και καλό για άνδρες και γυναίκες).

Πλεονεκτήματα

  • Προστίθεται εύκολα στα τρόφιμα και τα ποτά
  • Απορροφά γρήγορα
  • Περιλαμβάνει 9 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα

Μειονεκτήματα

  • Μην το χρησιμοποιείτε εάν είστε αλλεργικοί στο βόειο κρέας

Συμπέρασμα

Το ψέκασμα αυτών των πεπτιδίων σε σκόνη στον πρωινό καφέ σας - ή σε άλλο αγαπημένο ποτό - μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε τα υγιή μαλλιά που επιθυμείτε. Δεν θα το δοκιμάσετε, αλλά οι πιθανότητες είναι καλές θα παρατηρήσετε τα αποτελέσματα.

Η χρήση τριχοφυΐας συμπληρώνει τον σωστό τρόπο (Ένας απλός, εικονογραφημένος οδηγός)

Υπάρχουν μερικοί άλλοι κανόνες του δρόμου για τη λήψη χαπιών ανάπτυξης μαλλιών εκτός από την απλή ανάγνωση της ετικέτας.

Φυσικά, η ανάγνωση της ετικέτας και η τήρηση της συνιστώμενης δοσολογίας είναι ζωτικής σημασίας, αλλά υπάρχουν και άλλες σκέψεις που πρέπει να λάβετε υπόψη για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το συμπλήρωμά σας.

1. Βελτιώστε επίσης τη διατροφή σας

πώς να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών 1

Δεν μπορείτε να αντικαταστήσετε μια κακή διατροφή με συμπληρώματα. Η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής είναι σημαντική με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της επίδρασής της στην υγεία των μαλλιών. Δεν είναι μυστικό ότι η κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτης, παχυσαρκία και ούτω καθεξής.

Τούτου λεχθέντος, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να εστιάσετε σε μια συνδυαστική προσέγγιση, δηλαδή να έχετε μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και να ρωτήσετε το γιατρό σας για τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα που χρειάζεστε.

2. Τι μπορεί να κάνει το συμπλήρωμα για εσάς;

πώς να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών

Μερικά συμπληρώματα μπορεί να μειώσουν την τριχόπτωση χωρίς να βελτιώσουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Η εστίασή σας πρέπει να είναι να βρείτε ένα χάπι ανάπτυξης μαλλιών που κάνει και τα δύο. πρέπει να μειώσει την ποσότητα των μαλλιών που πέφτει έξω, ενώ τονώνει τα θυλάκια των μαλλιών σας να βελτιωθούν ανάπτυξη μαλλιών .

3. Βεβαιωθείτε ότι το συμπλήρωμα σας εμποδίζει το DHT

πώς να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών

Έχουμε συζητήσει το ρόλο της DHT και της τριχόπτωσης σε αυτό και σε άλλες δημοσιεύσεις. είναι απλά τόσο σημαντικό. Βεβαιωθείτε ότι περιέχει οποιοδήποτε συμπλήρωμα επιλέγετε Αποκλειστές DHT .

4. Δεν αφορά μόνο τις βιταμίνες

πώς να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών

Οι βιταμίνες είναι ζωτικής σημασίας για τα υγιή μαλλιά, αλλά χρειάζονται κάποια βοήθεια. Εκεί μπαίνουν θρεπτικά συστατικά όπως σίδηρος, ψευδάργυρος και πρωτεΐνες. για να προωθήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών και να αποκτήσετε τις όμορφες κλειδαριές που προτιμάτε, βεβαιωθείτε ότι έχετε και τα σωστά θρεπτικά συστατικά.

Ωστόσο, μια σημείωση σχετικά με τις πρωτεΐνες: πάρα πολύ μπορεί να προκαλέσει σπασμένα μαλλιά. Η πρωτεΐνη σκληραίνει τα μαλλιά για να της δώσει δύναμη, αλλά δεν θέλετε ούτε να το παρακάμψετε.

5. Να είστε υπομονετικοί

πώς να χρησιμοποιήσετε τα συμπληρώματα ανάπτυξης μαλλιών

Η ανάπτυξη των μαλλιών και η μειωμένη απώλεια μαλλιών δεν συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ίσως χρειαστεί να πάρετε το συμπλήρωμά σας με συνέπεια (και στη συνιστώμενη ημερήσια δόση) για τρεις μήνες προτού παρατηρήσετε πραγματικά αποτελέσματα.

Αυτό δεν σημαίνει ότι μπορεί να μην δείτε μια διαφορά νωρίτερα από αυτό, αλλά δεν υπάρχει λόγος να πανικοβληθείτε αν δεν το κάνετε.

Φυσικά, η αγορά προϊόντων που έχουν κάποια εγγύηση επιστροφής χρημάτων μπορεί να πάρει κάποια από την «πίεση» για να αναρωτηθεί πότε ή εάν το συμπλήρωμα θα λειτουργήσει.

Βασικές βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών

Έχουμε μιλήσει πολλά για τις βιταμίνες και τα μέταλλα και τον αντίκτυπό τους στην ανάπτυξη των μαλλιών. Τώρα, ας το αναλύσουμε λίγο περισσότερο και να αναδείξουμε τις καλύτερες βιταμίνες για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Βιοτίνη

Η βιοτίνη, ή η βιταμίνη Β7, είναι μια βιταμίνη συμπλόκου Β και απαραίτητη για την ανάπτυξη των μαλλιών. Ενώ οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι α Η ανεπάρκεια βιοτίνης είναι μία από τις αιτίες της τριχόπτωσης , η πραγματική σχέση μεταξύ της βιοτίνης και της ανάπτυξης των μαλλιών εξακολουθεί να είναι λίγο μυστήριο.

Είναι γνωστό ότι οι βιταμίνες Β βοηθούν στη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων, τα οποία διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των μαλλιών, επειδή μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά.

Τα καλά νέα είναι ότι η βιοτίνη και άλλες βιταμίνες Β εμφανίζονται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των δημητριακών ολικής αλέσεως, του κρέατος, των θαλασσινών, των μπανανών, των αμυγδάλων και των σκούρων, φυλλωδών χόρτων.

Βιταμίνη Α

Η ουσία είναι ότι όλα τα κύτταρα χρειάζονται βιταμίνη Α για ανάπτυξη , συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών. Η βιταμίνη Α βοηθά επίσης τους δερματικούς αδένες να παράγουν σμήγμα - μια λιπαρή ουσία που ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής και διατηρεί τα θυλάκια των μαλλιών υγιή.

Δεν αποτελεί έκπληξη, λοιπόν, ότι η έλλειψη βιταμίνης Α μπορεί να οδηγήσει σε Α) ξηρά μαλλιά και Β) τριχόπτωση.

Να είστε προσεκτικοί με τη βιταμίνη Α, ωστόσο, επειδή η λήψη υπερβολικών ποσοτήτων μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένης της τριχόπτωσης. Λοιπόν, πάρτε τη συνιστώμενη ποσότητα και μην πιστεύετε ότι περισσότερα είναι καλύτερα όταν πρόκειται για τη βιταμίνη Α.

Ορισμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α περιλαμβάνουν τα καρότα, τις γλυκοπατάτες, το σπανάκι και το λάχανο, ενώ ζωικά προϊόντα όπως το γάλα, τα αυγά και το γιαούρτι είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες Α.

Βιταμίνη C

Ένα από τα πολλά θετικά οφέλη της βιταμίνης C είναι ότι δρα ως αντιοξειδωτικό και αποτρέπει τη βλάβη των ελεύθερων ριζών.

Το τελευταίο είναι σημαντικό, επειδή το άγχος των ελεύθερων ριζών επηρεάζει τα θυλάκια των τριχών και η επακόλουθη βλάβη (συμπεριλαμβανομένης της τριχόπτωσης) μπορεί να αρχίσει να εμφανίζεται καθώς μεγαλώνετε. Πρόωρα γκριζωμένα μαλλιά είναι ένα άλλο πιθανό σημάδι βλάβης των ελεύθερων ριζών.

Η βιταμίνη C είναι διαδεδομένη σε μια ποικιλία τροφίμων, όπως εσπεριδοειδή, φράουλες, πιπεριές και λαχανάκια Βρυξελλών.

Βιταμίνη Ε

Όπως και η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε είναι ένα αντιοξειδωτικό που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες για την πρόληψη των βλαβών των ελεύθερων ριζών. Και πάλι, τα άτομα που υποφέρουν από τριχόπτωση συνήθως έχουν λιγότερα αντιοξειδωτικά στο τριχωτό της κεφαλής και περισσότερες ενδείξεις οξειδωτικής βλάβης, ιδιαίτερα στο δέρμα.

Καλές πηγές βιταμίνης Ε περιλαμβάνουν σπανάκι, αμύγδαλα, ηλιόσπορους και αβοκάντο.

Βιταμίνη D

Το Alopecia, ένα επιστημονικό όνομα για την τριχόπτωση, συνδέεται με - μεταξύ άλλων - τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D. Επιπλέον, Η βιταμίνη D μπορεί να δημιουργήσει νέα θυλάκια για τα μαλλιά και πιστεύεται ότι κάποιοι παίζουν ρόλο στην παραγωγή μαλλιών.

Το σώμα σας παράγει βιταμίνη D μέσω επαφής με τις ακτίνες του ήλιου, ενώ άλλες πηγές περιλαμβάνουν λιπαρά ψάρια, λάδι από συκώτι γάδου και μερικές ποικιλίες μανιταριών. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν αρκετή βιταμίνη D σε καθημερινή βάση.

Ενώ έχουμε επικεντρωθεί στις βιταμίνες, ορισμένα μέταλλα είναι επίσης σημαντικά για την ανάπτυξη των μαλλιών, όπως ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος και το ιώδιο. Η έλλειψη σιδήρου είναι η πιο κοινή διατροφική ανεπάρκεια στον κόσμο και συνδέεται με την τριχόπτωση σε διάφορες μελέτες.

Γιατί (και πώς) επιλέξαμε αυτά τα προϊόντα

Εάν δεν είστε προσεκτικοί, η αναζήτηση των καλύτερων προϊόντων συμπληρώματος μαλλιών μπορεί να σας οδηγήσει στην περιοχή λαδιού φιδιού. Δηλαδή, πρέπει να είστε προσεκτικοί με προϊόντα που κάνουν μεγάλες αξιώσεις, αλλά δεν είναι πιο αποτελεσματικά για την ανάπτυξη των μαλλιών από μια καλή πολυ-βιταμίνη.

Η αναζήτησή μας για τις καλύτερες βιταμίνες ανάπτυξης μαλλιών περιελάμβανε βαθιά ανάγνωση. Το εν λόγω προϊόν είχε συστατικά απαραίτητα για την ανάπτυξη των μαλλιών; Είχε φυσικά συστατικά ή φορτώθηκε με χημικές ουσίες που μπορεί να βλάψουν το σώμα σας;

Οι κριτικές άλλων είναι επίσης σημαντικές, όπως και η τιμή του συμπληρώματος. Όπως πάντα, αναζητούμε αντικείμενα που ταιριάζουν στον προϋπολογισμό κάθε άνδρα.

Αυτό ολοκληρώνει μια άλλη κριτική προϊόντος, φίλοι. Χρησιμοποιείτε, ή έχετε χρησιμοποιήσει, ένα συμπλήρωμα ανάπτυξης μαλλιών; Εάν ναι, ποια είναι τα αποτελέσματα; Ή, έχετε χρησιμοποιήσει ένα από τα προϊόντα που αναφέρονται σε αυτήν την κριτική.

συμπέρασμα

Χαιρετίζουμε τα σχόλιά σας και τις προτάσεις σας και θα θέλαμε πολύ να σας ακούσουμε.


ΜΠΟΡΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΣΑΣ ΑΡΕΣΕΙ:

Πώς να σταματήσετε την τριχόπτωση σε άνδρες και γυναίκες χρησιμοποιώντας αυτές τις 15 μεθόδους

5 Λόγοι Οι φαλακροί άνδρες χρειάζονται γενειάδα + Κορυφαίο φαλακρό με στιλ γενειάδας

Βασικές συμβουλές περιποίησης μαλλιών που πρέπει να ακολουθήσει κάθε άνθρωπος

Πράγματα για το ξύρισμα του κεφαλιού σας (και όταν είναι ώρα)

Καλύτερα ανδρικά προϊόντα μαλλιών για λεπτά μαλλιά που λειτουργούν υπέροχα

Τα καλύτερα σαμπουάν σμηγματορροϊκής δερματίτιδας που λειτουργούν

Σχόλια

  • Ντένιςλέει:

    Είστε συνδεδεμένοι με αυτές τις εταιρείες;

    • Ντόμεν Χροβατίνηλέει:

      Ναί. Αναφέρεται στην κορυφή του άρθρου, ακριβώς πάνω από τον πίνακα σύγκρισης.

  • kavita mevadaλέει:

    καλύτερο άρθρο